Aktuelles


Paarabend

Gespräche/Übungen unter Anleitung für ein erfolgreiches Miteinander 

Montag, 27.11.2023, 17.30-19 Uhr, max 3 Paare, 50,-€ pro Paar

Anmeldung unter petra@scheele-coaching.at oder 0699 18303038



Kurse VHS Perchtoldsdorf (vhs-perchtoldsdorf.at)

Einführung in die Achtsamkeit

Mittwoch, 22.11.2023, 18-19.30 Uhr, 20€

https://www.vhs-perchtoldsdorf.at/de/kursprogramm/catshow-hw-0414-einfuehrung-in-die-achtsamkeit-1209?&page=1

 

Wer bin ich, was kann ich, wo will ich hin?

Montag, 04.12.2023, 18-19.30 Uhr, 20€

https://www.vhs-perchtoldsdorf.at/de/kursprogramm/catshow-hw-0415-wer-bin-ich-was-kann-ich-wo-will-ich-hin-1210?&page=5


Kurse VHS Föhr, Deutschland

Wer bin ich? Was kann ich? Wo will ich hin? - VHS Insel Föhr (vhsfoehr.de)

Burnout - erkennen & vorbeugen! - VHS Insel Föhr (vhsfoehr.de)

Gelassener mit Stress umgehen - VHS Insel Föhr (vhsfoehr.de) 


 



Ressource Ich, Mind Body Circle

Training in Kleingruppen an 7 Abenden.
Inhalte:

  • Wie kann ich unter Stress in Balance bleiben?
  • Life-Balance
  • Wahrnehmung, Ich, mein Körper kennt den Weg, Achtsamkeit
  • Welche Fähigkeiten kann ich trainieren, um den heutigen Lebensumständen souverän zu begegnen?

Viele Übungen von 7 Schlüsselfähigkeiten für Gesundheit & Wohlbefinden in der heutigen Arbeitswelt / Zeit.

Nächster Beginn: Februar 2024