Aktuelles
Paarabend
Gespräche/Übungen unter Anleitung für ein erfolgreiches Miteinander
Montag, 27.11.2023, 17.30-19 Uhr, max 3 Paare, 50,-€ pro Paar
Anmeldung unter petra@scheele-coaching.at oder 0699 18303038
Kurse VHS Perchtoldsdorf (vhs-perchtoldsdorf.at)
Einführung in die Achtsamkeit
Mittwoch, 22.11.2023, 18-19.30 Uhr, 20€
Wer bin ich, was kann ich, wo will ich hin?
Montag, 04.12.2023, 18-19.30 Uhr, 20€
Kurse VHS Föhr, Deutschland
Burnout - erkennen & vorbeugen! - VHS Insel Föhr (vhsfoehr.de)
Gelassener mit Stress umgehen - VHS Insel Föhr (vhsfoehr.de)
Ressource Ich, Mind Body Circle
Training in Kleingruppen an 7 Abenden.
Inhalte:
- Wie kann ich unter Stress in Balance bleiben?
- Life-Balance
- Wahrnehmung, Ich, mein Körper kennt den Weg, Achtsamkeit
- Welche Fähigkeiten kann ich trainieren, um den heutigen Lebensumständen souverän zu begegnen?
Viele Übungen von 7 Schlüsselfähigkeiten für Gesundheit & Wohlbefinden in der heutigen Arbeitswelt / Zeit.
Nächster Beginn: Februar 2024
Zeitungsartikel / Kolumnen
Fröhlich in nur 1 Minute - STYLE UP YOUR LIFE!
Wie gelingt Burnout-Vorsorge? - STYLE UP YOUR LIFE!
Wie erkenne ich die ersten Anzeichen von Burnout? - STYLE UP YOUR LIFE!
Soll ich mich beruflich verändern? - STYLE UP YOUR LIFE!
Atmen - das Einfachste auf der Welt und doch so oft vergessen - STYLE UP YOUR LIFE!
Glücklich kinderlos: So reagierst du auf die Frage nach Kindern - STYLE UP YOUR LIFE!